Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

5.0 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

1 - 2 cipollotti con il ciuffo verde
(circa 150 g)
1 spicchio di aglio
½ peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a
pezzi (2 cm)
130 g di carote pelate, a pezzi (3
cm)
10 g di olio di sesamo
150 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
25 g di pasta di curry, gialla
250 g di acqua
150 g di latte di cocco
1 - 2 pizzichi di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 23.1 g

Kalorie 2036 kJ / 485 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Marzo/Aprile 2022 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Dahl di zucca

Dahl di zucca

30 min

Dahl di lenticchie con spinaci

Dahl di lenticchie con spinaci

35 min

Curry di zucca

Curry di zucca

1 godz.

Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)

Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)

40 min

Hummus

Hummus

10 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Hummus

Hummus

5 min

Hummus alla barbabietola

Hummus alla barbabietola

10 min

Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

35 min

Curry di verdure

Curry di verdure

1 godz.

Curry di zucca

Curry di zucca

30 min

Peperoni con tofu e fagioli

Peperoni con tofu e fagioli

1 godz.