Przejdź do głównej treści Szukaj
Dahl di zucca

Dahl di zucca
4.7 12 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 150 g di cipolle tagliate in quarti
  • 3 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di oliva
  • 500 g di zucca butternut sbucciata, privata dei semi, a cubetti (1½ cm)
  • 200 g di lenticchie secche (beluga, tempo di cottura 20 min.)
  • 30 g di crema di mandorle, chiara
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 2 cucchiai di curry in polvere (dolce)
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 750 g di acqua
  • 4 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 16.5 g
Kalorie 1503.4 kJ / 359.3 kcal
Tłuszcz 10.7 g
Węglowodany 55.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucina autunnale quotidiana 8 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Verdure saltate (stile asiatico)

4.5(4)

10 min

Dhal al cocco

4.0(3)

25 min

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

4.5(71)

40 min

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

4.6(15)

40 min

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

4.6(16)

50 min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

4.2(85)

30 min

Dahl di lenticchie con spinaci

3.1(7)

35 min

Curry di ceci (vegan)

3.8(32)

1 godz.

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

4.9(10)

35 min

Gazpacho ai 3 pomodori

4.2(6)

20 min

Curry di verdure e tempeh

4.4(18)

1 godz.

Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea

4.8(45)

1 godz. 10 min