Broccoli e carote saltati

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 333 mg

Białko 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piaceri invernali leggeri 4 Przepisy
Szwajcaria

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Green Power Salad

Brak ocen

Brodo di verdure per fondue chinoise

45 min

Guetzli dell’Avvento

1 godz. 50 min

Torta marmorizzata (vegana)

1 godz. 20 min

Esperienza culinaria

2 godz.

Filetto di maiale al forno con riso

1 godz. 20 min

Lasagne

2 godz.

Spaghetti alla carbonara

30 min

Zuppa d'orzo grigionese

1 godz. 15 min

Insalata di verdura e frutta

10 min

Verdure saltate

10 min

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

40 min