Broccoli e carote saltati

4.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 333 mg

Białko 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piaceri invernali leggeri 4 Przepisy
Szwajcaria

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Zuppa d'orzo grigionese

1 godz. 15 min

Carbonara vegetariana

30 min

Verdure al forno marinate

50 min

Padella di verdure alla mediterranea

30 min

Insalata di cavolo cappuccio

15 min

Grittibänz dolci

2 godz. 15 min

Pane per toast

3 godz.

Risotto giallo con pollo

40 min

Porridge con frutta fresca

15 min

Insalata arcobaleno veloce

10 min

Insalata di lenticchie con barbabietola e feta

30 min

Pane a torciglione veloce

40 min