Broccoli e carote saltati

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 333 mg

Białko 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piaceri invernali leggeri 4 Przepisy
Szwajcaria

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Insalata di uova e patate con salsa cremosa

Insalata di uova e patate con salsa cremosa

45 min

Ragù di lenticchie

Ragù di lenticchie

1 godz.

Gelato soft vegano al mango e cocco

Gelato soft vegano al mango e cocco

10 min

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Brak ocen

Torta al cioccolato fudge

Torta al cioccolato fudge

1 godz.

Guacamole

Guacamole

1 godz.

Frittata con il Egg poacher

Frittata con il Egg poacher

35 min

Sorbetto al cetriolo e limone

Sorbetto al cetriolo e limone

9 godz. 15 min

Scorta di purea di zucca

Scorta di purea di zucca

30 min

Pane a torciglione veloce

Pane a torciglione veloce

40 min

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 min

Insalata di carote

Insalata di carote

15 min