Broccoli e carote saltati

4.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 333 mg

Białko 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piaceri invernali leggeri 4 Przepisy
Szwajcaria

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pane veloce

1 Std. 15 Min

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Keine Bewertungen

Spaghetti

15 Min

Cheesecake alle fragole con il Varoma®

5 Std.

Sformato di pipe

50 Min

Muffin ai tre cioccolati

50 Min

Insalata di finocchi con parmigiano

10 Min

Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone

3 Std.

Verdure saltate

10 Min

Frittata con il Egg poacher

35 Min

Praline di datteri e frutta secca

20 Min

Pane a torciglione veloce

40 Min