Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 spicchi di aglio
-
20
g di olio di oliva
lub 10 g di olio vegetale - 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Insalata di carote con salsa allo yogurt
Brak ocen
Bistecche di scamone con purè di cipolle stufate e salsa allo sherry
Brak ocen
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10 min
Insalata di cavolo cappuccio (TM6)
15 min
Insalata di finocchi con parmigiano
10 min
Insalata di lenticchie
30min
Contorno di peperoni al vapore
40 min
Insalata di fagiolini con pancetta
40 min
Torta salata alle verdure
1óra
Contorno di zucchine
30min
Mandorle pralinate con cioccolato e cocco
40 min
Purea di mele per la dispensa
Brak ocen