Sugo di verdure

4.7 12 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni

Składniki

  • 100 g di cipolle tagliate a metà
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di olio di oliva
  • 60 g di carote a pezzi
  • 300 g di zucchine a metà, tagliate a pezzi
  • 100 g di funghi champignon tagliati in quarti
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
    400 g di pomodori, freschi
  • acqua per il barattolo di pomodori vuoto
  • ½ cucchiaino di sale e un po' più per insaporire
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero
  • 1 cucchiaino di basilico secco
  • 1 cucchiaino di burro
  • 2 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 1 - 2 cucchiai di prezzemolo fresco (opcjonalnie) le foglioline lavate e asciugate
  • Parmigiano, grattugiato (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 4 porzioni

Sód 1267.1 mg
Białko 12.3 g
Kalorie 1794.6 kJ / 428.9 kcal
Tłuszcz 25.1 g
Błonnik 12.9 g
Tłuszcz nasycony 5.3 g
Węglowodany 45.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...