Contorno di verdure

Contorno di verdure

5.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porzioni

Składniki

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 1.5 g

Kalorie 473 kJ / 113 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Insalata di quinoa verde

Pas d’évaluation

Insalata di carote con salsa allo yogurt

10min

Insalata di finocchi con parmigiano

10min

Insalata di cavolo cappuccio

15min

Fagiolini al pomodoro

55min

Contorno di zucchine

30min

Verdure saltate

10min

Insalata di patate e verdure con pollo

1h 15min

Contorno di peperoni al vapore

40min

Insalata di fagiolini con pancetta

40min

Couscous di cavolfiore

10min

Funghi all'aglio

20min