Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

2.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

queijo Gruyère cortado em pedaços
200 g
água
500 g
couve-flor, só os raminhos
1000 g
farinha
50 g
manteiga em pedaços
40 g
leite
250 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
leite de coco
250 g
caril em pó
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 512.6 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1531.9 kJ / 366.1 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 16.6 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simples e aconchegantes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Aletria com frango e agrião

45 Min

Creme de curgete e caju

15 Min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 Min

Carbonara com couve

35 Min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 Min

Arroz malandrinho de tomate

55 Min

Carpaccio de beterraba

20 Min

Paté de amêndoa com manjericão

10 Min

Sopa de cogumelos ostra vegan

40 Min

Soufflés de camarão

35 Min

Puré de legumes com alecrim

45 Min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 Min