Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
azeite20 g
-
dentes de alho2
-
caril em pó1 ½ c. chá de
-
iogurte grego natural25 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
gengibre fresco ralado1 c. sopa de
-
lima só o sumo1
-
peito de frango cortado em tiras600 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água1000 g
-
arroz selvagem250 g
-
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar20
-
sementes de mostarda1 c. chá de
-
pepino cortado em cubos pequenos100 g
-
tomate cortado em cubos pequenos200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1251.8 mg
Białko
44.7 g
Kalorie
2011 kJ /
480.7 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Junho com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Coxas de frango com puré de cenoura
8 godz. 45 min
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
55 min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35 min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45 min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 godz.
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 min
Frango marroquino
30 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min