Przejdź do głównej treści Szukaj

Abóbora recheada com espelta e cogumelos
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    80 g
  • azeite
    20 g
  • chalota
    70 g
  • espelta
    180 g
  • caldo de galinha (ver dica)
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • cogumelos Paris laminados
    200 g
  • água
    600 g
  • abóbora-manteiga (2000 g aprox.)
    1
  • pimenta mais q.b. p/ temperar
    1 pitada de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 pitada de
  • natas c/ 30% de gordura
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 342.7 mg
Białko 17.5 g
Kalorie 1846.6 kJ / 441.4 kcal
Tłuszcz 20.8 g
Błonnik 8.4 g
Tłuszcz nasycony 10 g
Węglowodany 52.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simples e aconchegantes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de queijo

4.4(554)

1 godz.

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1 godz.

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(191)

1 godz.

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.4(19)

55 min

Cogumelos à bulhão pato

4.8(314)

20 min

Sopa de tomate com burrata

4.7(9)

35 min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(68)

1 godz.

Panquecas de grão

4.4(23)

20 min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

4.3(3)

25 min

Empadão de lentilhas e beringela

4.8(133)

1 godz. 25 min

Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete

5.0(6)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie