Urządzenia i Akcesoria
Saag Paneer
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 13 godz.
1 dose
Składniki
Paneer
-
leite gordo1500 g
-
vinagre branco4 c. sopa de
Espinafres
-
folhas de espinafres baby400 g
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coentros em pó1 c. chá de
-
cebola50 g
-
alho15 g
-
gengibre fresco10 g
-
manteiga s/ sal20 g
-
natas light100 g
-
sal marinho1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
sumo de limão20 g
-
azeite1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1268.9 mg
Białko
66.6 g
Kalorie
6839.2 kJ /
1634.6 kcal
Tłuszcz
108.3 g
Błonnik
10.5 g
Tłuszcz nasycony
42.3 g
Węglowodany
101.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Salada de arroz integral proteica
55min
Abóbora com risoto
1h 5min
Cogumelos recheados
40min
Chamuças
1h 30min
Caril de paneer e ervilhas
4h
Pãezinhos recheados com cogumelos
1h 20min
Pão pita com falafel
10h
Trouxas de legumes
1h
Esparregado com polenta frita
2h 30min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Pas d’évaluation