Przejdź do głównej treści Szukaj

Brócolis assados com pesto de rúcula e queijo feta
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porções
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Pesto de rúcula
  • limão siciliano (casca, só a parte amarela e suco)
    1
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • pinoli
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • rúcula
    85 g
  • azeite
    75 g
  • sal
    1 pitada
Brócolis assados
  • azeite p/ untar
    q.b.
  • brócolis sem os talos
    560 g
  • cebola roxa cortada em fatias finas
    220 g
  • tomates cereja cortados ao meio
    220 g
  • queijo feta esfarelado
    150 g
  • limões sicilianos cortados ao meio
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 497.3 mg
Białko 12.2 g
Kalorie 1303.7 kJ / 311.6 kcal
Tłuszcz 24.4 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 7.5 g
Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Há sempre lugar na nossa mesa 29 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Massa com molho de beterraba e queijo feta

5.0(12)

40 min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.4(30)

30 min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4.5(35)

4 godz. 20 min

Legumes à Brás

4.4(32)

35 min

Dhal de coco

4.8(14)

25 min

Omelete proteica

4.9(16)

30 min

Not bacalhau com natas

4.5(147)

30 min

Lasanha de legumes

4.2(30)

1 godz. 15 min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

4.0(19)

30 min

Piza de batata-doce

4.3(66)

1 godz. 20 min

Hambúrgueres de noz e feijão

4.5(62)

1 godz. 45 min

Soja à Florentina

4.0(53)

50 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie