Zupa dyniowa

4.8 13 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje

Składniki

  • 70 g cebuli przekrojonej na pół
  • 15 g masła
  • 330 g dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • 45 g białego wina, wytrawnego (opcjonalnie)
  • 370 - 400 g wody
  • 1 ⅓ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 ⅓ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • ½ - ⅔ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)
  • pestki dyni do dekoracji
  • kwaśna śmietana do dekoracji
  • olej z pestek dyni do skropienia

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 493.3 mg
Białko 0.9 g
Kalorie 311.7 kJ / 74.5 kcal
Tłuszcz 2.9 g
Błonnik 1.6 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 10.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...