Guisado de grão com polvo e mexilhão

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 19 godz. 15 min

6 doses

Składniki

grão-de-bico seco
300 g
azeite
20 g
alho
1 dente de
cebola cortada em fatias
100 g
pimento morrone cortado em pedaços
100 g
paprika fumada
2 c. chá de
caldo de marisco
1 cubo de
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
1
água
2100 g
mexilhão fresco e limpo
500 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 789.9 mg

Białko 54.5 g

Kalorie 2053.8 kJ / 490.9 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 42.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sem tampa - Guisados 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Nachos sem glúten com guacamole

35 Min

Bisque de camarão com laranja e robalo com puré de nabo

Keine Bewertungen

Wraps de Moussaka

Keine Bewertungen

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1 Std. 50 Min

Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado

Keine Bewertungen

Cannelés (canelados de bordéus)

13 Std. 45 Min

Sopa de amêndoa

45 Min

Cookies de clementina e cranberries

25 Min

Maçãs assadas recheadas

30 Min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Salteado de alface e camarão

10 Min

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 Min