Flower Crab Tofu Stew

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 448.5 mg

Białko 13.6 g

Kalorie 606.5 kJ / 145 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Open Cooking 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 min

Sambal Sotong

1 h 15 min

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1 h 35 min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 min

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 min

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

25 min

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

25 min

Pasta alla puttanesca

35 min

Superfood salmon salad

1 h 5 min

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

1 h

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40 min

Sliced Fish Tofu Soup

2 h 10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie