Flower Crab Tofu Stew

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 448.5 mg

Białko 13.6 g

Kalorie 606.5 kJ / 145 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Open Cooking 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Kimchi Tofu Soup

35 min

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40 min

Gruyère salmon patties with salad

1 godz. 20 min

Prawn and noodle stir-fry

25 min

Salmon and fennel risotto

30 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 min

Sous vide salmon with avocado cream

1 godz. 5 min

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45 min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40 min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1 godz. 10 min

Ginger Coriander Steamed Fish

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie