Urządzenia i Akcesoria
Flower Crab Tofu Stew
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
corn starch10 g
-
water325 g
-
fresh ginger sliced25 g
-
cooking oil20 g
-
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned200 g
-
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)40 g
-
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)200 g
-
salt3 g
-
ground white pepper1 g
-
spring onion chopped foam2 stalks
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
448.5 mg
Białko
13.6 g
Kalorie
606.5 kJ /
145 kcal
Tłuszcz
7.8 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
4.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Open Cooking
32 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min
Shrimp Scampi
40 min
Fish pie
1 godz. 15 min
Gambas
10 min
Turmeric fish
30 min
Mixed Paella
40 min
Fish with ginger lime sauce
35 min
Sicilian prawn salad
40 min
Prawn noodle curry
10 min
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 min