Przejdź do głównej treści Szukaj

Flower Crab Tofu Stew
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • corn starch
    10 g
  • water
    325 g
  • fresh ginger sliced
    25 g
  • cooking oil
    20 g
  • blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
    200 g
  • yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
    40 g
  • tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
    200 g
  • salt
    3 g
  • ground white pepper
    1 g
  • spring onion chopped foam
    2 stalks

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 448.5 mg
Białko 13.6 g
Kalorie 606.5 kJ / 145 kcal
Tłuszcz 7.8 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Open Cooking 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.2(147)

55min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(107)

50min

Goan prawn curry

4.3(86)

25min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6(100)

1h 5min

Garlic Clams Hotpot

5.0(5)

30min

Ginger Coriander Steamed Fish

4.9(8)

40min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

4.2(30)

30min

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

4.6(63)

40min

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.2(19)

30min

Superfood salmon salad

4.7(173)

1h 5min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(67)

45min

Steamed fish with sun-dried tomato crust & sweet potato mash

4.8(8)

35min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie