Urządzenia i Akcesoria
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Hollandaise Sauce
-
water15 g
-
lemon juice30 g
-
unsalted butter diced225 g
-
egg yolks from large eggs4
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
Salmon, Asparagus and Rice
-
30 g fresh parsley leavescoriander leaf30 g
-
lemon thin peelings of zest only1
-
jasmine rice285 g
-
water1000 g
-
onion powder1 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
340 g broccoli floretsgreen asparagus340 g
-
fresh salmon fillets, skinless (approx. 3 cm thick)450 g
-
lemon juice1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
672 mg
Białko
33 g
Kalorie
3778 kJ /
903 kcal
Tłuszcz
58 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
32 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken and Mushroom Rice
55 min
Fish Pie with Potato Gratin Topping
1 godz. 10 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 min
Chicken with Peppers and Rice
1 godz.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 min
Salmon Farfalle with Pesto
45 min
Sautéed Pork with Cider
55 min
Prawn Cocktail
15 min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min