Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6 81 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 godz.

4 portions

Składniki

Marinade and Teriyaki Glaze

fresh ginger peeled and sliced (see Tip)
30 g
Japanese soy sauce (or shoyu)
100 g
mirin
60 g
maple syrup, pure
100 g
salmon fillet, fresh, skin on or skinless cut into 4 filets 130 g-170 g ea.
520 - 680 g

Salmon with Broccoli and Rice

rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose
250 g
water
1000 g
broccoli florets cut in 3-4 cm florets
340 g
340 g sugar snap peas
black sesame seeds (opcjonalnie) toasted, to garnish
green onion (opcjonalnie) thinly sliced, to garnish
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1499.6 mg

Białko 39.5 g

Kalorie 2783 kJ / 665.2 kcal

Tłuszcz 21.1 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 74.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everything Maple 10 Przepisów
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1 godz. 15 min

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 min

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

10 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1 godz. 5 min

Yucatan Style Sopa de Lima

40 min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 min

Shrimp Orzo with Peas

30 min

North Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3 godz. 25 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 min

Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom

20 min