Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6 88 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 godz.

4 portions

Składniki

Marinade and Teriyaki Glaze

fresh ginger peeled and sliced (see Tip)
30 g
Japanese soy sauce (or shoyu)
100 g
mirin
60 g
maple syrup, pure
100 g
salmon fillet, fresh, skin on or skinless cut into 4 filets 130 g-170 g ea.
520 - 680 g

Salmon with Broccoli and Rice

rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose
250 g
water
1000 g
broccoli florets cut in 3-4 cm florets
340 g
340 g sugar snap peas
black sesame seeds (opcjonalnie) toasted, to garnish
green onion (opcjonalnie) thinly sliced, to garnish
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1499.6 mg

Białko 39.5 g

Kalorie 2783 kJ / 665.2 kcal

Tłuszcz 21.1 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 74.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everything Maple 16 Przepisów
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1 godz. 10 min

Fish Tacos

45 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Cold Soba Noodles with Edamame and Dipping Sauce

40 min

Fish and Zucchini

35 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1 godz. 5 min

Shrimp Louie Salad

1 godz. 30 min

Three Course Meal (Multigrain Rice, Cod And Kai Lan)

30 min

Sweet and Sour Pork Ribs

40 min

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

45 min

Soy Chicken with Bok Choy

40 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 min