Pane alle zucchine e carote con semi

4.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz.

12 fette

Składniki

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fetta

Sód 316.5 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 448 kJ / 107.1 kcal

Tłuszcz 1.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Friggitrice ad aria 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta salata pere e formaggio

1 godz.

Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva

1 godz.

Panini ai semi al Varoma

2 godz. 30 min

Porridge in vasocottura

40 min

Finocchi sottovuoto con fonduta al Parmigiano Reggiano

3 godz.

Rotolini di pollo e speck sottovuoto con purea di zucca

2 godz. 30 min

Pollo piccante Sottovuoto con carote glassate

2 godz. 50 min

Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki

2 godz. 10 min

Torta coi becchi

2 godz.

Pane con frutta secca

55 min

Petto di tacchino agli agrumi sottovuoto

3 godz. 30 min

Muffin di patate dolci con noci

1 godz.