Pane alle zucchine e carote con semi

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz.

12 fette

Składniki

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fetta

Sód 316.5 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 448 kJ / 107.1 kcal

Tłuszcz 1.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Friggitrice ad aria 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure

1 godz.

Treccine allo yogurt

6 godz. 30 min

Pane in cassetta pepe e curcuma

4 godz.

Chips mais e lenticchie

35 min

Medaglioni vegetariani

1 godz. 10 min

Crackers al formaggio vegan

1 godz.

Muffin al cioccolato con il Nester

40 min

Toast senza glutine

14 godz.

Pagnotta al rosmarino

4 godz.

Cioccolatini ripieni al burro di arachidi

1 godz. 30 min

Pane all'acqua

4 godz.

Pagnotta rustica

3 godz.