Pane alle zucchine e carote con semi

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz.

12 fette

Składniki

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fetta

Sód 316.5 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 448 kJ / 107.1 kcal

Tłuszcz 1.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Friggitrice ad aria 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Muffin zucca e cioccolato

1 godz. 30 min

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 min

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

30 min

Crackers al formaggio

4 godz. 30 min

Curry di verdure e tempeh

1 godz.

Pagnotta al rosmarino

4 godz.

Crackers al formaggio vegan

1 godz.

Cupolette di gelato alle banane, yogurt greco e burro di arachidi

Brak ocen

Biscotti con semi di girasole

1 godz.

Biscotti integrali di frutta secca

2 godz.

Torta di mandorle (senza glutine)

50 min

Cracker ai semi senza glutine

1 godz.