Przejdź do głównej treści Szukaj

Sopa de bacalhau com espinafres
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cebola cortada em quartos
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • caldo de peixe líquido (ver dica)
    1000 g
  • batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
    500 g
  • folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
    150 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    1 pitada de
  • bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1191.7 mg
Białko 31.1 g
Kalorie 1259 kJ / 300.9 kcal
Tłuszcz 7.6 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas - Um estilo de vida 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Amêijoas à bulhão pato

4.7(44)

30 min

Choco frito com maionese de alho e coentros

4.7(15)

2 godz. 40 min

Moqueca de peixe e farofa

4.7(61)

50 min

Arroz de marisco

4.3(15)

1 godz. 25 min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 min

Xarém do caldo da caldeirada

5.0(2)

30 min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.1(26)

35 min

Soufflé de peixe

4.3(42)

1 godz. 10 min

Bobó de camarão

4.6(69)

45 min

Raia alhada

4.2(26)

40 min

Raia com molho de pitau

4.7(87)

45 min

Moqueca de camarão

4.2(42)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie