Przejdź do głównej treści Szukaj

Sopa de bacalhau com espinafres
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cebola cortada em quartos
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • caldo de peixe líquido (ver dica)
    1000 g
  • batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
    500 g
  • folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
    150 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    1 pitada de
  • bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1191.7 mg
Białko 31.1 g
Kalorie 1259 kJ / 300.9 kcal
Tłuszcz 7.6 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas - Um estilo de vida 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Amêijoas à Bulhão Pato

4.3(297)

2 godz. 40 min

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

4.8(202)

1 godz. 10 min

Soufflé de atum e cebolinho

4.6(95)

1 godz. 5 min

Bacalhau gratinado com camarão

4.8(514)

50 min

Lambaça

4.3(3)

35 min

Moqueca de salmão

4.6(80)

2 godz. 35 min

Polvo guisado do Faial

4.8(28)

1 godz. 10 min

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.5(92)

1 godz. 10 min

Salada de arroz, ervilhas e camarão

4.3(6)

30 min

Focaccia recheada

4.7(9)

3 godz.

Lasanha de bacalhau

4.4(80)

1 godz. 50 min

Salmão no forno com tomate seco

4.6(64)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie