Urządzenia i Akcesoria
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja
Składniki
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g sera feta pokruszonego
-
15 g migdałów, w słupkach15 g orzeszków piniowych
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1355.1 mg
Białko
11.5 g
Kalorie
1604.2 kJ /
383.4 kcal
Tłuszcz
30.9 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Świąteczna szynka peklowana
170 godz. 20 min
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35 min
Wrapy à la moussaka
50 min
Lody o smaku sernika z jagodami
13 godz.
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40 min
Wegańska sałatka Cezar
40 min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 godz. 30 min
Tarta z orzechami pekan
2 godz. 30 min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min