Urządzenia i Akcesoria
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja
Składniki
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g sera feta pokruszonego
-
15 g migdałów, w słupkach15 g orzeszków piniowych
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1355.1 mg
Białko
11.5 g
Kalorie
1604.2 kJ /
383.4 kcal
Tłuszcz
30.9 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 min
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30 min
Sos jajeczny à la majonez
25 min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 godz.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
3 godz.
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 min