Urządzenia i Akcesoria
Chilli paneer
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
paneer cut into cubes (2 cm) (see Tips)250 - 300 g
-
cornflour (approx. 20 g) (see Tips)2 tbsp
-
canola oil4 tbsp
-
brown onions (approx. 200 g), cut into halves1 ½
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves (1 cut into thin slices, for garnishing)2 - 3
-
ground turmeric½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
garam masala (see Tips)1 tsp
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
garlic paste (see Tips)2 tsp
-
green capsicum cut into pieces (2 cm), (approx. 200 g)1
-
red capsicum cut into pieces (2 cm), (approx. 200 g)1
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
489 mg
Białko
5.2 g
Kalorie
1173.5 kJ /
279.3 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
13.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Palak Paneer
45 min
Paneer makhani
45 min
Gobi masala
30 min
Fresh coconut chutney
10 min
Rajma (kidney bean curry)
45 min
Tarka dal
30 min
Baingan ka bharta
1 godz. 20 min
Paneer Makhani
1 godz.
Carrot halwa
1 godz. 5 min
Dosa with spiced potato filling
17 godz. 40 min
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 min
Chhole (chickpea curry)
35 min