Urządzenia i Akcesoria
Salade de riz croustillante
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
250 g de riz basmati
-
980 g d'eau
-
1 c. à café de purée de piment
-
3 c. à soupe d'huile neutre
-
300 g de petits pois surgelés300 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
-
1 concombre
-
1 oignon rouge
-
1 bouquet de persil frais équeuté
-
1 petit bouquet de menthe fraîche équeuté
-
20 g de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
40 g de cacahuètes grillées non salées et un pour la finition
-
20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
40 g d'huile de sésame
-
le jus de 2 citrons verts
-
10 g de sucre de canne complet non raffiné
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
660.2 mg
Białko
15.1 g
Kalorie
2366.3 kJ /
565.6 kcal
Tłuszcz
29.5 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
61.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Best of salades
16 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 Min
Butter chicken à l'indienne
1 Std.
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 Min
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30 Min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 Min
Buddha bowl au poulet
1 Std.
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 Min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40 Min
Wrap des Caraïbes
50 Min
La salade de Jennifer Aniston
30 Min
Wrap au houmous et légumes grillés
30 Min
Salade de crispy potatoes
1 Std. 6 Min