Bulgogi de bœuf

Bulgogi de bœuf

4.5 10 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 portions

Składniki

La viande
  • carotte
    ½
  • de gingembre frais
    3 cm
  • gousses d'ail
    3
  • de jus de poire
    400 g
  • sauce de soja claire
    120 g
  • d'huile de sésame
    1 c. à soupe
  • de cassonade
    1 c. à soupe
  • de pâte de piment
    1 c. à café
  • de viande de bœuf à griller, en tranches fines
    400 g
  • blanc de poireau en julienne
    ½
  • oignon rouge émincé
    1
Le riz
  • de riz long
    250 g
  • d'eau
    500 g
  • de gros sel
    ½ c. à soupe
Les légumes
  • carottes en juliennes
    2
  • de champignons bruns, frais type shimeji, shiitakés ou Paris brun, émincés
    150 g
  • oignons nouveaux émincés
    2
  • d'huile de tournesol
    2 c. à soupe
  • de graines de sésame
    1 c. à café
  • sel
  • poivre moulu

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 608 kcal / 2563 kJ
Białko 33 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 78 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...