Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Curry di verdure e tempeh
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di porro a rondelle
-
50 g di cipolla a fettine
-
200 g di carote pelate e a rondelle
-
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di peperoni gialli a pezzi (2-3 cm)
-
300 g di tempeh a cubetti
-
200 g di zucchine a pezzi (2 cm)
-
200 g di latte di cocco
-
100 g di passata di pomodoro
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
5 g di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
697.6 mg
Białko
19.2 g
Kalorie
1629 kJ /
389.3 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
26.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pane arabo con falafel e salsa yogurt
2 godz. 30 min
Bowl con falafel e verdure
30 min
Hummus
10 min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 min
Curry di ceci (vegan)
1 godz.
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 min
Seitan speziato con verdure insaporite
20 min
Farinata al rosmarino
1 godz. 30 min
Hummus di cannellini e olive taggiasche
10 min