Hummus di cannellini e olive taggiasche

4.3 23 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

500 g

Składniki

480 g di fagioli cannellini in scatola scolati (peso netto) e sciacquati
25 - 30 g di succo di limone, spremuto fresco
45 g di salsa tahina
40 g di olive taggiasche denocciolate
1 - 2 pizzichi di sale
fette di pane casereccio tostate, a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 500 g

Sód 581.3 mg

Białko 36.4 g

Kalorie 3112.3 kJ / 743.9 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 24.3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 97 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby si veste di rosa 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 min

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15 min

Hummus ai pomodorini

1 godz.

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

1 godz.

Hummus

10 min

Granola cocco e mandorle

45 min

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1 godz.

Tahina

30 min

Hummus di cannellini e cipolla di Tropea

11 godz.

Dahl di zucca

30 min

Hummus al riciclo di verdure

10 min

Burger di barbabietola

1 godz.