Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

200 g de courgette en dés
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les ramequins
50 g de crottin de Chavignol
3 œufs
100 g de boisson végétale à l'amande enrichie en calcium
4 brins de menthe fraîche effeuillés et un peu pour la finition
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 669 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 min

Shot détox carotte, orange, gingembre

10 min

Crème dessert au sirop d'érable

20 min

Soupe de butternut aux épices et terrine de campagne sur tartines

55 min

Vin rouge chaud (clémentine, grenade et cannelle)

35 min

Roulés pomme-cacahuète

25 min

Cocktail Bellini

5 min

Biscuits chocolatés au beurre

1 godz.

Soupe de petits pois-carottes

25 min

Ile flottante à la réglisse

35 min

Rillettes de thon

40 min

Mousse au chocolat en verrine et tuile praliné

3 godz. 15 min