![Lait d'amandes au thé matcha Lait d'amandes au thé matcha](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/12FDBA5B-3B43-4DF4-8351-FCA3CD2FFD40/Derivates/A2F8B6C6-C5FC-476E-B7F1-B2B44C10252F.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 - 30 g de sirop d'érable, à doser selon les goûts
- 100 g d'amandes entières, émondées
- 400 g d'eau
- 1 pincée de cannelle moulue
- 1 pincée de sel
- 1 - 1 ½ c. à café de thé matcha en poudre, selon le goût plus ou moins intense du produit
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 4.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Power balls (végan)
15 Min
Vinaigrette au miso à l'érable
5 Min
Menu: Soupe de topinambours, "Beet" Wellington, légumes au four et trifle de pain d'épices
Brak ocen
Poudre pour thé Chai
15 Min
Tranche à l'avoine
1 godz. 40 min
Smoothie énergétique
10 min
Lassi à la mangue
5 Min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Curry de lentilles
50 min
Bucatini à l'amatriciana
45 min
Booster d'immunité
5 Min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 min