Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de cacahuètes non salées (crues ou grillées)
- 70 g de beurre d'arachides, crémeux, sans sucre ajouté
- 90 g de dattes, dénoyautées
- 1 c. à café de gousse de vanille en poudre
- 1 c. à café de sirop d’agave
- 130 g de chocolat noir extrafin, 70% de cacao, grossièrement concassé
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 401 kJ / 96 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 5.5 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Boules énergétiques
30 min
Booster Immunitaire
5min
Beurre végane à l'aquafaba
2h 25min
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45 min
Lait de chanvre (Métrique)
10min
Power balls (végan)
15 Min
Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable
1h 5min
Bao-Buns à l’Egg poacher
1h
Rouleaux frais estivaux
30 min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min