Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
50 g de concombre en morceaux
350 g d'eau de coco froide
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
2 brins de menthe fraîche effeuillée
30 g de pousses d'épinard frais
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
glaçons

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 108.5 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petit déjeuner rapide 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

45 min

Spaghetti au thon

40 min

Mojito aux baies sans alcool

10 min

Sangria aux framboises et au basilic

40 min

Barres aux noix

1 godz. 40 min

Rissoles à la viande de bœuf

1 godz.

Cookies macadamia-chocolat

45 min

Sirop de thé glacé

30 min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 godz. 40 min

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min

Muffins aux pommes sans gluten

50 min

Granola sans allergènes

30 min