Urządzenia i Akcesoria
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porties
Składniki
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
340.1 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
26.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Groene Zomersalades
5 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1 godz.
Worteltaartmuffins met Walnootkruimels
40 min
Sous-vide Gegaarde Biefstuk met Béarnaise Saus
Brak ocen
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Brak ocen
Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles
1 godz. 15 min
Hartige cashew roomkaas
Brak ocen
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 min
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 min
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 min
Kip in Tomaten-Uiensaus
1 godz. 35 min
Green Godess Salade
20 min