Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 stuks

Składniki

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (opcjonalnie)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 stuk

Sód 235 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1249.5 kJ / 294 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 37.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb recepten 13 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Amarant cacao balletjes

Amarant cacao balletjes

Keine Bewertungen

Pizza met fruit en yoghurt

Pizza met fruit en yoghurt

Keine Bewertungen

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

30 Min

Rustieke kaas dip met bier, komijn en paprika

Rustieke kaas dip met bier, komijn en paprika

Keine Bewertungen

Warme aardappelen salade met de Peeler

Warme aardappelen salade met de Peeler

Keine Bewertungen

Pannenkoeken

Pannenkoeken

1 Std. 15 Min

Veenbes & rode biet koekjes

Veenbes & rode biet koekjes

2 Std. 40 Min

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 Min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1 Std.

Suikervrij bananenbrood

Suikervrij bananenbrood

1 Std. 15 Min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1 Std.

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3 Std.