Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

4.5 13 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porties

Składniki

uien gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse peterselie enkel de bladeren
4 takjes
olijfolie
25 g
tomaten gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
150 g
knolselder in stukken
100 g
prei in schijfjes (1 cm)
150 g
tomatenpuree
20 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
visfumet
400 g
water
400 g
witte wijn
200 g
citroensap
¼ tl
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 20 g

Kalorie 901 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb recepten 13 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Ezogelin Soep

1 godz. 5 min

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1 godz.

Babka met Bosbessen

Brak ocen

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

Brak ocen

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Brak ocen

Burrito ontbijt

Brak ocen

Koud gebraad met courgette en muntsaus

Brak ocen

Koken van gierst

Brak ocen

Driekoningentaart met peren en rozijnen

1 godz. 50 min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Brak ocen

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Brak ocen

Paëlla

50 min