Urządzenia i Akcesoria
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
huile d'olive pour graisser
-
680 g de bouquets de chou-fleur
-
395 g de cœurs d'artichaut à l'huile égoutté
-
115 g petit pois, frais ou surgelé frais
-
60 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé d'ail en poudre
-
2 c. à thé d'oignon en poudre
-
1 c. à thé de sel
-
2 c. à thé de paprika en poudre
-
115 g de fromage cheddar fort coupée en morceaux
-
60 g de gouda coupée en morceaux
-
140 g de petits pains secs140 g de croûtons
-
30 g de feuilles de persil frais
-
2 gousses d'ail
-
1 piment jalapeno frais égrappés et épépinés
-
115 g de carotte coupée en morceaux (5 cm)
-
de feuilles de persil frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1528.1 mg
Białko
23.6 g
Kalorie
2543.4 kJ /
607.9 kcal
Tłuszcz
36.2 g
Błonnik
13.9 g
Tłuszcz nasycony
12.4 g
Węglowodany
52.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Le printemps s'annonce
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
Brak ocen
Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud
1 godz. 30 min
Salade crémeuse de pommes de terre
1 godz. 15 min
Crème de pommes de terre au cari
35 min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min
Salade de crevettes Louie
1 godz. 30 min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1 godz.
Steak avec risotto aux champignons
40 min
Kefta de dinde aux épices dorées
30 min
Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre
1 godz. 25 min
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1 godz.
Poulet au beurre crémeux
1 godz.