Urządzenia i Akcesoria
Parmigiana courgettes et pommes de terre
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
-
500 g de courgette (env. 3 courgettes), non pelées et extrémités coupées
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux, taille adaptée à la grande goulotte
-
100 g de parmesan
-
1 ¼ c. à café de sel
-
¾ c. à café poivre moulu
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
3 gousse d'ail
-
80 g pain de seigle coupé en morceaux
-
150 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g la passata de tomate
-
170 g d'eau
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
¼ - ½ c. à café flocons de piment rouge à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de basilic frais hachées
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
125 g de mozzarella (1 boule), coupée en morceaux
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
963 mg
Białko
16 g
Kalorie
1580 kJ /
378 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Découpe-Minute TM5
29 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Salade de lentilles aux aubergines
40 Min
Chou chinois sauté
20 Min
Salade de choux et de carottes avec feta
15 Min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 Min
Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées
30 Min
Pico de Gallo
5 Min
Babka au chocolat
3 Std.
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1 Std. 15 Min
Millet au poulet curry
35 Min
Risotto à la betterave et à l’épeautre
35 Min
Carbonara végétarienne
30 Min
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 Min