Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

Esparguete

ervilhas descongeladas
200 g
espargos arranjados
200 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
10 g
esparguete de feijão preto
250 g

Molho holandês

água
50 g
gemas de ovo
4
manteiga
130 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1488.1 mg

Białko 14.5 g

Kalorie 2448.3 kJ / 585.2 kcal

Tłuszcz 33.6 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 18.6 g

Węglowodany 57.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de legumes

20 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Esparguete de açafrão com peixe

50 min

Sopa de favas e hortelã

45 min

Molho de legumes

10 min

Omelete de claras com curgete

30 min

Iogurte de soja com frutos silvestres

10 godz.

Salteado de frango com molho de laranja

35 min

Mini-lasanha de carne e ricota

1 godz.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 min

Omelete de camarão e coentros

35 min

Curgete à bolonhesa

35 min