Urządzenia i Akcesoria
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
Esparguete
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos arranjados200 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ regar10 g
-
esparguete de feijão preto250 g
Molho holandês
-
água50 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga130 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1488.1 mg
Białko
14.5 g
Kalorie
2448.3 kJ /
585.2 kcal
Tłuszcz
33.6 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
18.6 g
Węglowodany
57.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Massa com pesto de espargos
Brak ocen
Esparguete preto com lulas de conserva
30 min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Xarope de vinho e especiarias
8 godz. 45 min
Massa com brócolos e queijo
50 min
Arroz de tofu e queques de maçã
1 godz. 40 min
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 min
Massada de peixe
1 godz.
Linguini com bacon e camarão
35 min
Esparguete com tomate e cogumelos
30 min