Urządzenia i Akcesoria
Chopped Asian Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
ginger, fresh peeled, sliced (1.5 cm), to taste15 - 30 g
-
honey60 g
-
sesame oil45 g
-
brown rice vinegar60 g
-
soy sauce30 g
-
vegetable oil30 g
-
chili, dried, flake (opcjonalnie)1 pinch
-
red cabbage cut into pieces255 g
-
kale tough stems removed, cut into pieces (5 cm)115 g
-
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2.5 cm)1
-
red bell pepper (approx. 130 g), quartered1
-
spring onions cut into pieces (2.5 cm)3
-
cilantro, fresh plus extra to garnish15 g
-
yellow pepper (approx. 130 g), quartered1
-
peanut, roasted (oil-roasted or dry-roasted), unsalted100 g
-
sesame seed, any colour30 g
-
soybean kernel, green, fresh155 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
465.4 mg
Białko
16.4 g
Kalorie
2224.6 kJ /
531.7 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
41.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ethiopian Meat Stew (Zighinì)
50 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Buffalo Cauliflower Bites
Brak ocen
Versatile Smooth Soup
45 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min
Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
30 min
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 min
Chunky Guacamole
10 min
Vegetable Stock Paste (Vegan)
40 min
Roasted Potato Salad
1 godz.
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Nasi Lemak Basmati
30 min