Urządzenia i Akcesoria
Versatile chunky soup
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
olive oil20 - 25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
50 g frozen green peasmixed frozen vegetables (opcjonalnie)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
½ - 1 tbsp soy saucesalt½ - 1 tsp
-
dried pasta for soup60 - 80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chopped Asian Salad
20 min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min
Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce
1 godz.
Chicken Coq au Vin (Betty) Metric
2 godz. 15 min
Spiced carrot salad
5 min
Carrot and Parsnip Mash
45 min
Vegetable pasta sauce
40 min
Conchiglie pasta with fresh tomato sauce and goat's cheese
45 min
Pasta salad with vegetables
1 godz.
Turkey burgers
1 godz. 25 min
Quick rainbow salad
10 min