Urządzenia i Akcesoria
Versatile chunky soup
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
olive oil20 - 25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
50 g frozen green peasmixed frozen vegetables (opcjonalnie)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
½ - 1 tbsp soy saucesalt½ - 1 tsp
-
dried pasta for soup60 - 80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beetroot soup with herb dumplings
1 godz. 10 min
Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce
1 godz. 35 min
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1 godz.
Jerusalem Artichoke Soup with Truffle Oil and Parmesan Crisps
1 godz. 15 min
Shortcrust pastry
5 min
Mashed potatoes
50 min
Creamy carrot and lentil soup
35 min
Sicilian Caponata
30 min
Lentil and spinach soup
50 min
Minestrone
45 min
Smooth cauliflower soup
50 min
Versatile smooth soup
45 min