Homemade toasted muesli

4.9 11 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

700 g

Składniki

unsalted mixed nuts (eg raw almonds, cashews, hazelnuts, walnuts, pecans)
200 g
extra virgin coconut oil
80 g
honey
60 g
vanilla bean paste
1 tsp
rolled oats
250 g
linseeds (flaxseeds)
30 g
seeds of choice
30 g
sea salt
1 - 2 pinches
dried fruit (eg cranberries, sultanas, raisins, currants)
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 117.1 mg

Białko 13.4 g

Kalorie 2075.9 kJ / 496.2 kcal

Tłuszcz 33.2 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 12.9 g

Węglowodany 41.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 min

Creamy "marry me" chicken pasta

Creamy "marry me" chicken pasta

30 min

Triple chocolate muffins

Triple chocolate muffins

20 min

"Marry me" chicken pasta

"Marry me" chicken pasta

35 min

Banana bread

Banana bread

1 godz. 40 min

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 godz. 30 min

Raw snickers slice

Raw snickers slice

55 min

Best ever carrot cake

Best ever carrot cake

1 godz. 35 min

Toasted muesli

Toasted muesli

1 godz. 40 min

Fruity dream

Fruity dream

10 min

Blueberry and lemon curd muffins

Blueberry and lemon curd muffins

50 min