Date and nut balls

4.6 19 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 pieces

Składniki

pitted dates
250 g
fresh blueberries or dried cranberries
50 - 75 g
hazelnuts
50 - 75 g
raw almonds
50 - 75 g
shelled unsalted pistachio nuts
50 - 75 g
ground cinnamon (opcjonalnie)
2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1.3 g

Kalorie 255.7 kJ / 61.1 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Apple strudel

Apple strudel

1 godz. 20 min

Leek and cheese tart

Leek and cheese tart

1 godz. 15 min

Gluten free date, apple and walnut tea bread

Gluten free date, apple and walnut tea bread

1 godz. 30 min

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1 godz.

Banana bread

Banana bread

1 godz. 40 min

Vegetarian nuggets

Vegetarian nuggets

30 min

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

30 min

Blueberry and lemon curd muffins

Blueberry and lemon curd muffins

50 min

Mini bacon and vegetable frittatas

Mini bacon and vegetable frittatas

35 min

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10 min

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 min