Creme de alcachofras

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

alcachofras grandes
4
Água q.b. p/ cobrir
limão cortado em pedaços
1
azeite
50 g
cebolinha nova cortada em quartos
100 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
manteiga s/ sal
30 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 2.1 g

Kalorie 823 kJ / 196.7 kcal

Tłuszcz 18.6 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de batata com bacon e salsa

Creme de batata com bacon e salsa

35min

Creme de castanhas e couve-flor

Creme de castanhas e couve-flor

50min

Fagottini de Ricota

Fagottini de Ricota

1h

Frutos de verão em xarope de cidra

Frutos de verão em xarope de cidra

Pas d’évaluation

Corações de alcachofra com hortelã

Corações de alcachofra com hortelã

Pas d’évaluation

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

40min

Creme de legumes com tirinhas de frango

Creme de legumes com tirinhas de frango

45min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min

Sopa verde de olhos assustadora

Sopa verde de olhos assustadora

30min

Sopa fria de abacate e coco

Sopa fria de abacate e coco

10min

Poke proteico

Poke proteico

1h

Sopa de brócolos e queijo

Sopa de brócolos e queijo

40min