Creme de alcachofras

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

alcachofras grandes
4
Água q.b. p/ cobrir
limão cortado em pedaços
1
azeite
50 g
cebolinha nova cortada em quartos
100 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
manteiga s/ sal
30 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 2.1 g

Kalorie 823 kJ / 196.7 kcal

Tłuszcz 18.6 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

40 min

Empada de borrego com puré de batata

Empada de borrego com puré de batata

Brak ocen

Salada de batata com molho "green goddess"

Salada de batata com molho "green goddess"

Brak ocen

Massa com pesto de espargos

Massa com pesto de espargos

Brak ocen

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 godz.

Lasanha de espargos

Lasanha de espargos

1 godz. 30 min

Carne satay com noodles arco-irís - TM7

Carne satay com noodles arco-irís - TM7

Brak ocen

Salmão no forno com abobrinha espiralizada

Salmão no forno com abobrinha espiralizada

Brak ocen

Suco detox com erva doce

Suco detox com erva doce

10 min

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

30 min

Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons

Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons

1 godz. 30 min

Minestrone verde

Minestrone verde

55 min