Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g água
- 70 g manteiga
- 90 g alho-francês cortado em pedaços
- 90 g cebola cortada em pedaços
- 90 g aipo cortado em pedaços
- 90 g couve-lombarda cortada em pedaços
- 90 g batata cortada em pedaços
- 90 g nabo cortado em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 100 g alface cortada em juliana
- 80 g espinafres frescos
- 250 g leite
- 20 g massa tipo pevides
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 517.8 kJ / 123.8 kcal
- Białko
- 2.9 g
- Węglowodany
- 10.5 g
- Tłuszcz
- 8.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 489.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Sopa da pedra
1 Std. 30 Min
Sopa de farrapos à alentejana
45min
Creme de legumes
35min
Creme de curgete
20min
Sopa antiga de alho
1sa 10 dk
Sopa de feijão-verde
35min
Sopa de sabores de Inverno
50min
Sopa primavera
40min
Sopa rica
1sa 10 dk
Creme verde
30min
Sopa de cenoura e canónigos
35min
Sopa de grão com espinafres
40min