Gaspacho indien

Gaspacho indien

2.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 2 godz.

6 portions

Składniki

800 g de tomates
150 g de lait de coco
½ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de curry en poudre
¼ c. à café de coriandre en poudre
1 pincée de sucre en poudre
1 pointe de couteau de pâte de piment
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
6 feuilles de menthe
15 feuilles de coriandre fraîche
1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 44.1 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 336.3 kJ / 80.4 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

1 godz.

Carpaccio de melon, sauce agrumes-cacahuète

30 min

Granola au curry

5 min

Nacho de kale

50 min

Gomasio au vert de poireau

40 min

Nouilles de carotte et pesto de fanes

50 min

Guacamole épicé aux petits pois

25 min

Dip artichaut-mascarpone

15 min

Pesto coriandre-chèvre

10 min

Houmous haricots blancs et avocat

10 min

Gaspacho de carotte

1 godz. 40 min

Brocamole : guacamole au brocoli

10 min