Gomasio au vert de poireau

Name: Gomasio au vert de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 225 g
Ingredients: 100 g de graines de sésame blanc; 80 - 100 g de vert de poireau; 25 g de gros sel

5.0 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

225 g

Składniki

100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
80 - 100 g de vert de poireau coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
25 g de gros sel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 25 g

Sód 49.1 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 292 kJ / 69.8 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis

4.4(46)

45 min

Menu veggie - Perles du Japon, lait d'amande, compotée de mirabelles

3.2(12)

55 min

Cuisson de l'épeautre complet

4.6(14)

35 min

Yaourt au lait de brebis

4.3(37)

13 godz. 10 min

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

4.1(52)

45 min

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

5.0(5)

20 min

Sorbet courgette-citron

4.7(20)

8 godz. 5 min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

4.0(3)

30 min

Houmous haricots blancs et avocat

4.5(11)

10 min

Crème aux noisettes, chocolat noir et dattes

4.5(6)

20 min

Pesto d'épinards, pignons et feta

4.9(223)

15 min

Beurre de cacahuète

4.9(442)

10 min