Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
- 80 - 100 g de vert de poireau, coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
- 25 g de gros sel
- Wartości odżywcze
- na 25 g
- Kalorie
- 292 kJ / 69.8 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 5.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 49.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Barres de céréales au chocolat
1h
Chou fermenté
48h 30 min
Coleslaw au Découpe-Minute
10 min
Petits pains vapeur graines et curcuma
3ч.
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1ч. 10 мин.
Infusion aux zestes d'agrumes
25min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50min
Gressins au fromage et pesto tout vert
1ч. 30 мин.
Pain express au sésame
1h 15min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2 Std. 45 Min
Gressins au romarin
1h 40min