Vegan porridge with fruits and cinnamon

4.8 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
plant-based milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
20 g
apple sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (opcjonalnie) to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 156.7 mg

Białko 16.1 g

Kalorie 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 16.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 86 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Veggie and Vegan 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24h 35min

Warm cabbage dish

15min

Caprese omelette

30min

French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)

4h 15min

Quince crumble

1h 25min

Baba ghanoush

1h

Berry and polenta porridge

20min

Cacao banana porridge

15min

Mushroom stroganoff

20min

Prawn saganaki with feta

35min

Sweet potato quiche with prosciutto

1h 15min

Mushroom pâté

1h 15min