Przejdź do głównej treści Szukaj

Vegan porridge with fruits and cinnamon
4.9 9 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • hazelnuts
    40 g
  • rolled oats
    80 g
  • plant-based milk
    500 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • dried goji berries
    20 g
  • apple sliced
    1
  • pear sliced
    1
  • maple syrup (opcjonalnie) to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 156.7 mg
Białko 16.1 g
Kalorie 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Tłuszcz 17.8 g
Błonnik 16.2 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 86 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia
Veggie and Vegan 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mushroom stroganoff

4.3(368)

20min

Warm cabbage dish

4.3(90)

15min

Caprese omelette

3.9(19)

30min

French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)

4.4(21)

4h 15min

Cacao banana porridge

4.3(156)

15min

Almond and pear tart

4.7(228)

40min

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

4.0(69)

40min

Prawn saganaki with feta

4.3(373)

35min

Baba ghanoush

4.0(21)

1h

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

4.4(26)

24h 35min

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

4.7(43)

10min

Mushroom pâté

4.2(72)

1h 15min