Urządzenia i Akcesoria
Prawn saganaki with feta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
sugar1 tsp
-
water200 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oregano2 tsp
-
fresh mint leaves5
-
medium raw prawns peeled, with tails intact24
-
feta cheese cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish1 sprig
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1580.1 mg
Białko
34.9 g
Kalorie
1716.3 kJ /
408.5 kcal
Tłuszcz
26.4 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
9.2 g
Węglowodany
6.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Shakshuka
50 min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 min
Prawn Saganaki with Feta
35 min
Seared tuna on chilli bean mash
35 min
Eggplant rotolo
1 godz. 40 min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 godz. 10 min
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 min
Prawn Saganaki
35 min
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5 godz. 15 min
Risoni with salmon and spinach
25 min
Garlic prawns
25 min