Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Cacao banana porridge
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
pepitas2 tbsp
-
linseeds (flaxseeds) (flaxseeds)2 tbsp
-
rolled oats150 g
-
filtered water450 g
-
banana broken into pieces130 g
-
raw cacao powder2 tbsp
-
milk of choice, plus extra to serve (use nut milk for dairy free)200 g
-
honey plus extra for drizzling (optional - see Tips)30 g
-
coconut yoghurt to serve (optional)
-
raw cacao nibs to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9.7 g
Kalorie
1316.8 kJ /
313.5 kcal
Tłuszcz
12.4 g
Błonnik
7.9 g
Węglowodany
37.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30min
Porridge
15min
Warming porridge (Skinnymixers)
15min
Pumpkin pie porridge
20min
Spiced carrot porridge
25min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Quick porridge
10min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Better-for-you banana pancakes
30min