Urządzenia i Akcesoria
Baba ghanoush
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
920 g
Składniki
-
extra virgin olive oil plus extra to grease15 g
-
eggplants (approx. 1000 g)2
-
lemon zested and juiced½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
garlic clove1
-
plain yoghurt50 g
-
tahini25 g
-
sea salt to taste1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 920 g
Sód
192.1 mg
Białko
17.5 g
Kalorie
2508.1 kJ /
599.5 kcal
Tłuszcz
32.3 g
Błonnik
36.1 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
76.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 Min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 Min
Tzatziki
15 Min
Caesar salad dressing
10 Min
Grilled eggplant dip
2 Std.
Baba ghanoush
1 Std.
Harissa
25 Min
Pistachio 'crème brûlée'
3 Std. 20 Min
Moroccan Zaalouk
1 Std. 5 Min
Bulghur and lentil soup
1 Std.
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10 Min
Traditional hommus
25 Std. 5 Min