Urządzenia i Akcesoria
Vegan Oyster Mushroom Soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
onions halved115 g
-
carrots cut into pieces115 g
-
85 g celeriac, cut into piecescelery cut into pieces85 g
-
parsnip cut into pieces60 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil30 g
-
water650 g
-
oyster mushroom, fresh thinly sliced450 - 500 g
-
bay leaf, dried2
-
allspice berry3
-
paprika, sweet1 tsp
-
paprika, hot½ tsp
-
white pepper, ground¼ tsp
-
ginger, dried, ground¼ tsp
-
nutmeg, ground¼ tsp
-
salt to taste1 tsp
-
tomato purée (concentrate)15 g
-
marjoram, dried2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
657.6 mg
Białko
5.2 g
Kalorie
631.5 kJ /
150.9 kcal
Tłuszcz
8.4 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coconut Dhal
25 min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 godz. 5 min
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
40 min
Sunflower Butter
25 min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 min
Cauliflower and Date Tagine
55 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24 godz.
Salmorejo (Cold Tomato Soup)
35 min
Vegan Green Pea Fritters
20 min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 min