Urządzenia i Akcesoria
Vegan Oyster Mushroom Soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
onions halved115 g
-
carrots cut into pieces115 g
-
85 g celeriac, cut into piecescelery cut into pieces85 g
-
parsnip cut into pieces60 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil30 g
-
water650 g
-
oyster mushroom, fresh thinly sliced450 - 500 g
-
bay leaf, dried2
-
allspice berry3
-
paprika, sweet1 tsp
-
paprika, hot½ tsp
-
white pepper, ground¼ tsp
-
ginger, dried, ground¼ tsp
-
nutmeg, ground¼ tsp
-
salt to taste1 tsp
-
tomato purée (concentrate)15 g
-
marjoram, dried2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
657.6 mg
Białko
5.2 g
Kalorie
631.5 kJ /
150.9 kcal
Tłuszcz
8.4 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chickpea Ratatouille
1 godz.
Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins
9 godz.
Tofu Stew
30 min
Vegetarian Pizza
Brak ocen
Seitan
40 min
Gluten-free Vegan Lasagne
2 godz. 20 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Vegan Green Pea Fritters
20 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 godz. 5 min
Ginisang munggo (Mung bean soup)
1 godz.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min