Przejdź do głównej treści Szukaj

Couscous with Lamb and Vegetables
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh coriander leaves roughly chopped
    4 sprigs
  • fresh parsley leaves
    4 sprigs
  • yellow onions cut in quarters
    120 g
  • lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • salt
    3 tsp
  • freshly ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • olive oil
    60 g
  • carrots
    150 g
  • turnips
    80 g
  • zucchinis
    200 g
  • couscous
    300 g
  • water
    850 g
  • ground cinnamon
    1 ½ tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • raisins
    100 g
  • canned white chickpeas drained
    260 g
  • saffron powder
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.6 g
Kalorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Tłuszcz 44.5 g
Węglowodany 104.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cochinita Pibil

4.6(17)

4 godz.

High protein chicken parmi hot pocket

4.4(78)

1 godz. 15 min

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

4.4(77)

2 godz.

Broccoli and Ham Pasta Bake

4.3(416)

1 godz. 10 min

Baked Chicken Nuggets

4.3(193)

1 godz. 15 min

Chicken Tacos

4.5(61)

1 godz. 10 min

Chicken Étouffée

4.2(87)

1 godz. 25 min

Quick gyros with tzatziki

4.5(323)

30 min

Tamales Verdes

4.1(10)

2 godz. 55 min

Creamy Mustard Chicken Stew

4.3(600)

40 min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

4.5(2)

35 min

Soy Chicken with Bok Choy

4.4(38)

40 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie