Przejdź do głównej treści Szukaj

Couscous with Lamb and Vegetables
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh coriander leaves roughly chopped
    4 sprigs
  • fresh parsley leaves
    4 sprigs
  • yellow onions cut in quarters
    120 g
  • lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • salt
    3 tsp
  • freshly ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • olive oil
    60 g
  • carrots
    150 g
  • turnips
    80 g
  • zucchinis
    200 g
  • couscous
    300 g
  • water
    850 g
  • ground cinnamon
    1 ½ tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • raisins
    100 g
  • canned white chickpeas drained
    260 g
  • saffron powder
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.6 g
Kalorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Tłuszcz 44.5 g
Węglowodany 104.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Shredded Chicken Taco Filling

4.4(43)

30 min

Meat Sauce

4.6(97)

1 godz. 45 min

Layered chicken meatball stroganoff

5.0(7)

40 min

Chicken with Vegetable Rice

4.5(25)

45 min

Woodys "no butter" butter chicken

4.3(420)

40 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2(925)

55 min

Meatballs in tomato sauce

4.5(423)

3 godz. 40 min

Chicken gyros with tzatziki

4.7(329)

30 min

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

4.7(191)

50 min

Chilli con carne

4.4(120)

45 min

Beef fajitas

4.6(366)

30 min

Chinese steamed ribs with garlic sauce

5.0(1)

1 godz. 10 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie