Przejdź do głównej treści Szukaj

Couscous with Lamb and Vegetables
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh coriander leaves roughly chopped
    4 sprigs
  • fresh parsley leaves
    4 sprigs
  • yellow onions cut in quarters
    120 g
  • lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • salt
    3 tsp
  • freshly ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • olive oil
    60 g
  • carrots
    150 g
  • turnips
    80 g
  • zucchinis
    200 g
  • couscous
    300 g
  • water
    850 g
  • ground cinnamon
    1 ½ tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • raisins
    100 g
  • canned white chickpeas drained
    260 g
  • saffron powder
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.6 g
Kalorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Tłuszcz 44.5 g
Węglowodany 104.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cabbage rolls

4.8(66)

1 godz. 50 min

Beef and pepper ragu

4.3(65)

2 godz. 15 min

Chicken adobo

4.1(56)

30 min

Chorizo and chicken pasta

4.1(259)

50 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

4.4(106)

1 godz. 10 min

Classic meatloaf

4.2(229)

1 godz. 35 min

Sticky chicken

4.5(325)

24 godz. 35 min

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

4.5(13)

1 godz. 10 min

Lamb and quinoa stew

4.3(48)

1 godz.

High protein chicken parmi hot pocket

4.4(78)

1 godz. 15 min

Couscous with Lamb and Vegetables

4.3(3)

50 min

Sweet and Sour Pork Ribs

4.5(76)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie