Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 garlic cloves
- 4 oz white onion, cut into strips (1 in.)
- 4 oz red bell pepper, cut into strips (1 in.)
- 4 oz green bell pepper, cut into strips (1 in.)
- 1 oz celery, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz fresh cilantro, leaves only, plus extra to garnish
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 1 ½ oz olive oil
- 1 oz lime juice
- 12 oz chicken thighs, boneless and skinless, cut into pieces (1 in.)
-
10 ½
oz bomba rice
lub 10 ½ oz arborio rice - 1 tbsp chicken stock paste
- 1 tsp paprika
- ½ tsp salt
- 1 pinch saffron threads
- 28 oz chicken broth, divided
- 15 oz canned green peas, drained
- roasted red peppers, drained, cut into strips
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1739.9 kJ / 415.8 kcal
- Białko
- 18.1 g
- Węglowodany
- 54.2 g
- Tłuszcz
- 15.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.8 g
- Błonnik
- 8.8 g
- Sód
- 646.9 mg
Alternatywne przepisy
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1h
Marry Me Chicken
40 min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Wild Rice Pork Pilaf
1h 10min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4h 20min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5 min
Curry Seafood Chowder
1h
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1h 10min
Turkey Taco Bowl
1h