Urządzenia i Akcesoria
Chickpea and Tomato Rogan Josh
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
garlic clove1
-
onions quartered130 g
-
olive oil15 g
-
tomatoes quartered350 g
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
rogan josh curry paste70 g
-
tomato purée25 g
-
fresh makrut lime leaves2
-
fine sea salt1 pinch
-
lime juice25 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
390 mg
Białko
10.7 g
Kalorie
1063.1 kJ /
254.1 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Błonnik
10.2 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
38.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chick Pea Curry
35 min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Quick Falafel
30 min
Salmon and Fennel Risotto
25 min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 min
Sweet Potato Curry
30 min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min
Curried Sweet Potato Soup
30 min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 godz. 15 min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min